Caneira kedden már Felcsúton együtt edz új társaival, célja pedig az, hogy
minél hamarabb elérje azt a formát, amellyel debütálhat az NB I-ben. Nagy
motiváció számára, hogy egy bajnoki címre esélyes csapat tagja lehet.
A 32 esztendős elsősorban középhátvédként, de a védelem két oldalán is bevethető futballista a Sporting Lisszabon neveltje, szerepelt hazája korosztályos válogatottjaiban, mielőtt bemutatkozott a felnőttek között is.
A 2002-es világbajnokságon még csak kerettag volt, ám a 2006-os németországi tornán pályára is lépett, mégpedig a Mexikó ellen 2-1-re megnyert mérkőzésen. A nemzeti csapat mezét utoljára 2008-ban húzta magára, összesen 25 válogatott meccsen szerepelt.
Klubszinten 2000-ben az Interhez került, majd kölcsönben a Regginához. A Sportingban, a Benficában, a Bordeaux-ban és a Valenciában is megfordult, 128-szor lépett pályára a portugál, 65-ször a francia, 46-szor a spanyol, 22-szer pedig az olasz élvonalban.
Utolsó klubja a Sporting volt, ahova 2008-ban került, 32 hivatalos mérkőzésen szerepelt, ám nagy-nagy figyelmeztető jel, hogy a 2010/11-es szezonban négyéves szerződése ellenére nem volt kerettag, sőt mezt sem kapott. A lisszaboniakat júniusban hagyta el.