Az útvonalat bemutató 3D videó:
| Prológ | Július 3. | Rotterdam - Rotterdam | 8km |
| 1. szakasz | Július 4. | Rotterdam - Bruxelles | 224km |
| 2. szakasz | Július 5. | Bruxelles - Spa | 192km |
| 3. szakasz | Július 6. | Wanze - Arenberg Porte du Hainaut | 207km |
| 4. szakasz | Július 7. | Cambrai - Reims | 150km |
| 5. szakasz | Július 8. | Épernay - Montargis | 185km |
| 6. szakasz | Július 9. | Montargis - Gueugnon | 225km |
| 7. szakasz | Július 10. | Tournus - Station des Rousses | 161km |
| 8. szakasz | Július 11. | Station des Rousses - Morzine-Avoriaz | 189km |
| Pihenőnap | Július 12. | ||
| 9. szakasz | Július 13. | Morzine-Avoriaz - Saint-Jean-de-Maurienne | 204km |
| 10. szakasz | Július 14. | Chambéry - Gap | 179km |
| 11. szakasz | Július 15. | Sisteron - Bourg-lès-Valence | 180km |
| 12. szakasz | Július 16. | Bourg-de-Péage - Mende | 210km |
| 13. szakasz | Július 17. | Rodez - Revel | 195km |
| 14. szakasz | Július 18. | Revel - Ax-3 Domaines | 184km |
| 15. szakasz | Július 19. | Pamiers - Bagnères-de-Luchon | 187km |
| 16. szakasz | Július 20. | Bagnères-de-Luchon - Pau | 196km |
| Pihenőnap | Július 21. | ||
| 17. szakasz | Július 22. | Pau - Col du Tourmalet | 174km |
| 18. szakasz | Július 23. | Salies-de-Béarn - Bordeaux | 190km |
| 19. szakasz | Július 24. | Bordeaux - Pauillac | 51km |
| 20. szakasz | Július 25. | Longjumeau - Paris Champs-Élysées | 105km |
A FONTOSABB HEGYI ETAPOK SZINTRAJZA:
A 2010-es Tour térképe:
